Mientras Silicon Valley se jacta de adoptar la cultura “996” de días eternos sin tiempo para descansar, el cofundador y director ejecutivo de Telegram, Pavel Durov, ha desarrollado una rutina que contradice directamente ese modelo.
En lugar de estar pegado al móvil, opta por largas horas de descanso y reduce el uso del teléfono a lo imprescindible. Y todo ello teniendo en cuenta que ejecuta una aplicación con cientos de millones de usuarios en todo el mundo.
Dormir como herramienta para la creatividad
Durov no tarda en irse a dormir. El millonario explicó en una entrevista en el podcast de Lex Friedman, que se reserva todas las noches entremedio Acostado en cama durante 11 y 12 horas.. Eso no siempre significa que duerma todas esas horas, pero en lugar de ponerse nervioso y levantarse cuando no puede conciliar el sueño, el fundador de Telegram simplemente se queda en la cama y piensa.
«Algunas personas lo odian. Me dicen ‘tómate una pastilla para dormir’, pero yo nunca tomo pastillas. Me encantan estos momentos porque tengo muchas ideas brillantes, o al menos eso es lo que me parecen a mí en estos momentos cuando estoy acostado en la cama», dijo el estoico millonario.
En realidad lo es literatura científica confirma lo que dice Durov y lo conecta con un momento en el que la inactividad hace que el cerebro divague, un momento en el que se activan los mecanismos de abstracción del cerebro, que se encargan de asimilar conocimientos y conectar conceptos.
Este proceso está estrechamente ligado a la creatividad ya que promueve nuevas conexiones ayudando a encontrarlas. Soluciones a problemas complejos. Es el mismo proceso que explica por qué tus mejores ideas o soluciones te llegan en la ducha o mientras lavas los platos.
El celular no es el centro de la vida
Otra extraña costumbre del fundador de Telegram es que evita a toda costa coger el móvil nada más levantarse, y retrasa al máximo entrar en el torrente de notificaciones, redes y mensajes para proteger conscientemente su concentración.
El propio Friedman confirmó este extremo, asegurando que había hablado con el millonario al respecto en las últimas dos semanas. No lo había visto usar su teléfono celular. para compartir contenidos en redes sociales o responder mensajes.
Para Durov, el teléfono es, ante todo, una fuente constante de distracción. impide que las personas desarrollen sus propias ideas y decide por ti mismo a qué prestarle atención. “Cuando abres tu teléfono a primera hora de la mañana, terminas siendo alguien a quien le dicen en qué pensar durante el resto del día”, dijo Durov.
El millonario resume su postura con una frase muy clara: «Mi filosofía es muy simple. Quiero definir qué es importante en mi vida. No quiero que otras personas, empresas u organizaciones de ningún tipo me digan qué es importante hoy y en qué debo pensar».
El caso de Durov es aún más llamativo si se tiene en cuenta su carrera: ya había fundado una de las redes sociales más grandes de Rusia antes de Telegram, y ahora dirige uno de los servicios de mensajería más utilizados en el mundo.
Él mismo reconoce que puede parecer contradictorio promocionar productos que promuevan la conexión constante y optar por minimizar la exposición al teléfono móvil en su vida personal.
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Imagen | Flickr (TechCrunch)