Los problemas de salud mental no solo afectan el bienestar emocional, también se asocian con un mayor riesgo de padecer enfermedades físicas como diabetes, hipertensión y enfermedades cardiovasculares, advierten expertos en el marco del Día Mundial de la Salud.
La doctora Patricia Argueta, directora médica de Adium Centroamérica y el Caribe, explicó que existe un vínculo directo entre ambas afecciones.
«Hay investigaciones que sugieren que la prevalencia de condiciones depresivas es mayor en pacientes con enfermedades crónicas no transmisibles como diabetes, hipertensión arterial, cáncer o enfermedades cardiovasculares», anotó.
Además, un estudio publicado en la revista científica The Lancet advierte que las personas con enfermedades mentales tienen mayor riesgo de desarrollar afecciones físicas como obesidad, síndrome metabólico y problemas cardiovasculares.
«Esta relación es bidireccional. El deterioro de la salud física puede provocar ansiedad y depresión, mientras que los trastornos mentales pueden dificultar el control de enfermedades crónicas y empeorar el pronóstico», explica el experto.
(Archivo de fotografía/observador).
Mayor riesgo de muerte prematura
Por otro lado, las personas con trastornos mentales graves tienen mayor riesgo de muerte. Las investigaciones internacionales sugieren que pueden morir entre 10 y 20 años antes que la población general a causa de enfermedades físicas prevenibles.
Asimismo, se estima que el 14,3% de las muertes registradas cada año se atribuyen a trastornos mentales, de los cuales el 67,3% están relacionados con enfermedades físicas asociadas.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la salud como un estado de bienestar físico, mental y social, y no sólo la ausencia de enfermedad.
VER MÁS: Los intentos de suicidio se han duplicado en Costa Rica en los últimos cuatro años
Costa Rica
El llamado cobra relevancia en Costa Rica, donde la salud mental también da señales de alerta. Datos del Ministerio de Salud indican que durante 2025 se registraron 4.016 intentos de suicidio.
Según Sanidad, estos eventos se concentran principalmente en adolescentes y jóvenes, con mayor incidencia en mujeres.
«Los intentos de suicidio son un problema prioritario de salud pública», subrayó el ministerio.
En tanto, Argueta indicó que identificar los síntomas tempranos es clave para prevenir complicaciones.
«Sentirse incómodo, sentir pánico, problemas para dormir o una sensación persistente de fatiga son signos que merecen atención», advirtió.
Finalmente, los especialistas señalan que la integración de la salud mental en la atención médica mejorará la calidad de vida y reducirá el riesgo de enfermedades crónicas.