La obesidad ejerce cada vez más presión sobre el sistema de salud en Costa Rica; La Caja Costarricense de Seguro Social (CCSS) reporta que las altas hospitalarias han aumentado de 400 casos en 2016 a 753 en 2025.
Según el Área de Estadísticas de Salud, la tendencia refleja un aumento continuo durante la última década y confirma el impacto que tiene el exceso de peso en la salud.
Además, el aumento se observa tanto en hombres como en mujeres. Los datos de gastos muestran:
- Hombres: de 84 en 2016 a 242 en 2025
- Mujer: de 316 en 2016 a 511 en 2025
VER MÁS: La obesidad cobra una vida cada 3 días en Costa Rica: 8 cantones registran tasas «particularmente altas»
Niños
La preocupación por el aumento de casos no se limita a la población adulta. Según el Hospital Nacional de Niños (HNN), alrededor del 30% de la población infantil tiene sobrepeso.
Según el endocrinólogo pediatra Erick Richmond, la obesidad a temprana edad puede provocar varios problemas de salud.
«Esta enfermedad puede causar problemas respiratorios, anomalías ortopédicas y afecciones metabólicas como la diabetes», explicó Richmond.
Asimismo, el médico advirtió que los hábitos diarios inciden directamente en el aumento de este padecimiento.
«Actualmente, el uso excesivo de pantallas está haciendo que la gente sea cada vez más sedentaria y la baja ingesta de agua es otro de los mayores problemas», advirtió.
(Archivo de fotografía/observador).
Aumento de enfermedades
En el marco del Día Mundial de la Obesidad, que se celebra este 4 de marzo, especialistas destacan que casi el 70% de los adultos en Costa Rica tiene sobrepeso y más del 34% vive con obesidad.
Estas condiciones aumentan el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas como diabetes tipo 2, hipertensión y enfermedades cardiovasculares.
“Cuando hablamos de obesidad no hablamos sólo de peso, sino de salud integral. Los hábitos construidos en la infancia determinan en gran medida la calidad de vida en la edad adulta”, afirmó Francisco Herrera, nutricionista de Dos Pinos.
Herrera explicó que factores como el consumo frecuente de alimentos ultraprocesados, bebidas azucaradas y el sedentarismo han contribuido al aumento del exceso de peso, especialmente entre niños y adolescentes.
«Esta enfermedad crónica multifactorial se asocia con más de 200 complicaciones médicas. Además del impacto físico, también afecta la salud emocional, la autoestima y la calidad de vida», destacó Herrera.
VER MÁS: La otra cara de Ozempic: el uso descontrolado de inyectables para adelgazar puede provocar pancreatitis o insuficiencia renal
Prevención
Ante este panorama, los expertos coinciden en que la prevención debe comenzar en edades tempranas y mantenerse durante toda la vida.
Algunas de las recomendaciones más repetidas son:
- Mantener una dieta equilibrada
- Reducir el consumo de bebidas azucaradas
- Promover la actividad física diaria.
- Limitar el tiempo frente a la pantalla