El envejecimiento es inevitable, y hace que una pérdida progresiva de la capacidad física que lo lleva es más difícil de ir o levantarse. Esto hace que sea mucho más difícil mantenerse en forma y, por lo tanto, la resistencia comienza a perder peso. Pero … ¿y si esta disminución puede disminuir? La ciencia se centra en eso.
Grasa como anti -enging. Investigadores de la Facultad de Medicina de Rigers New Jersey Has descubierto Que un tipo especial de tejido adiposo, conocido como grasa marrón, mejora no solo para la edad más saludable, sino también el rendimiento físico. Un estudio de gran relevancia porque puede abrir una nueva ruta en el área anti -envejecimiento.
El equipo, que dirigió esta investigación, pudo identificar una forma inusualmente poderosa de esta «buena grasa» en ratones, lo que no solo aumentó su esperanza de vida, sino que también mejoró su capacidad para ejercer un impresionante 30%. Ahora la carrera ha comenzado a replicar los mismos efectos en los humanos a través de una droga.
No toda la grasa es mala. Cuando pensamos en la grasa que Grasa blanca O tejido adiposo blanco. Su función principal es almacenar el exceso de calorías en forma de triglicéridos y es la que puede perturbarnos estéticamente durante toda nuestra vida. Aunque es esencialmente un gran depósito de energía.
Sin embargo, hay un tipo diferente de grasa que es mucho más interesante: grasa marrón o Tejido de grasa marrón. En contraste con el blanco, la grasa marrón se especializa en la quema de calorías para generar calor en un proceso que se llama termogénesis. Esto es posible porque sus células están llenas de mitocondrias, que son los orgánulos que actúan como centrales eléctricas celulares y le dan su color marrón característico.
En nuestra vida en la que tenemos más grasa marrón en nuestro cuerpo, somos bebés porque es crucial mantener la temperatura corporal. Pero cuando crecemos, la grasa marrón se pierde hasta que algunas grietas se encuentran alrededor del cuello y los hombros. Pero aquí la grasa blanca es la que domina completamente nuestro cuerpo.
Un paso más allá. El conocimiento de la grasa marrón tiene un largo viaje en la literatura científica. Pero ahora que este estudio continúa, se asocia con una longevidad más saludable y un movimiento físico mucho más apropiado.
Como lo sabías. Para llegar a esta conclusión, los investigadores trabajaron con un modelo de ratón genéticamente modificado para ser llamado proteína RGS14. Los ratones sin esta proteína vivían alrededor del 20% como sus parejas normales, y extrañamente, las hembras vivían más que los hombres en un patrón que se parecía a personas seguidas de humanos.
Incluso en los tiempos avanzados, estos ratones evitaron los signos típicos de envejecimiento, como la atrofia corporal, la pérdida de cabello o el horror del pelaje. Pero no se queda aquí, ya que los ratones modificados tenían un rendimiento 30% mayor al presentar pruebas físicas, tanto en la extracción como en la resistencia.
Y todo esto porque los ratones sin RGS14 desarrollaron una grasa densa y poderosa de marrón que la que puso la proteína correctamente.
La prueba final. Para confirmar que era grasa marrón y ningún efecto adicional de la modificación genética, los científicos llevaron a cabo un experimento crucial: trasplantar el ‘súper hierba’ marrón de ratones sin RGS14 a ratones normales y sanos.
Los resultados fueron abrumadores. Los ratones que recibieron este trasplante mejoraron su capacidad para entrenar en solo tres días. Por otro lado, también se observó una mejora cuando se trasplantó la grasa marrón de un ratón normal a otro, pero mucho más y a las ocho semanas delante de ellos para manifestar sus efectos. Algo que mostró que la grasa de los ratones genéticamente modificados era excepcionalmente eficiente.
¿Porque? El mecanismo parece estar en una mejora en la circulación sanguínea. Las indicaciones sugieren que la grasa marrón promueve la creación de nuevas caídas en los músculos que mejoran el flujo sanguíneo y el oxígeno durante el entrenamiento.
El objetivo. Los estudios sugieren que esta grasa marrón no solo mejora el rendimiento físico, sino que también protege contra una serie de enfermedades asociadas con la edad, como la obesidad, la diabetes, los trastornos cardiovasculares e incluso el cáncer y el Alzheimer.
El equipo de Vatner ya está trabajando con los empleados para desarrollar un medicamento que imite los efectos de esta poderosa grasa marrón con la esperanza de probar una conexión en aproximadamente un año. Sin embargo, la idea no es solo aumentar la esperanza de vida, sino también la «esperanza de vida saludable». Esto significa que incluso si vives más tiempo, estos años «adicionales» disfrutan de una buena salud física y mental.
Si bien esperamos esta píldora futura, existen técnicas como la exposición deliberada al frío (los famosos baños de helados), que por supuesto pueden aumentar nuestro contenido de grasa marrón. Sin embargo, como enfatiza Vatner, la mayoría de las personas preferirían tomar una pastilla para tomar una piscina de helado.
Fotos | Tatiana Zanon
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